Статья рассказывает о влиянии алкоголя на процесс похудения. Алкоголь вызывает термогенную реакцию, повышает метаболизм, но также превращается в ацетат, что тормозит процесс жиросжигания. Статья содержит информацию о том, как сочетать употребление алкоголя и процесс похудения.
# Похудение
Рассказ о трансформации с адекватным подходом в питании, периодизацией в тренировочном процессе и использованием БАДов. Цель - скинуть еще 4-5 кг и продолжать лепить пропорции. Обманывать себя - это самое, пожалуй, страшное и неприятное.
Цинк является важным микроэлементом для человека, его жизнедеятельности, регуляции обмена веществ (белков, жиров и углеводов). В статье описываются признаки дефицита и избытка цинка, а также применение цинка в практике специалиста по здоровому образу жизни. В конце статьи указаны теги: здоровье, похудение, правильное питание.